Visuelle Gelassenheit jetzt!

Visuelle Gelassenheit jetzt!

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Singen Sie mehrmals am Tag dieses Mantra: „Gelassenheit jetzt, Gelassenheit jetzt“! Dann müssen Sie über diese nächste Aussage nachdenken. So wichtig es auch ist, optische Akzente in Ihrem zu setzen, das ta da! Momente, nach denen wir alle zu streben scheinen, ist es auch sehr wichtig, Orte der Ruhe zu schaffen, um dem Chaos des Lebens entgegenzuwirken. Je mehr Sie in Leben haben, desto mehr wird dies bei Ihnen ankommen. Ein zu haben, das Gelassenheit widerspiegelt, kann Ihnen wirklich ein Gefühl von Frieden geben.

Der beste Weg, um Ihren Augen Gelassenheit zu verleihen, besteht darin, das Durcheinander und das visuelle Chaos zu beseitigen. Wenn Ihr voller Dinge ist, sei es Unordnung, Papierstapel, schmutziges Geschirr, Projekte oder sogar zu viele Accessoires oder eine Fülle von Einrichtungsgegenständen, hat Ihr Auge keine Ruhe. Sie möchten Ihrer eigenen Vernunft Raum zum Atmen geben! Die meisten von uns könnten mit etwa halb so viel Zeug in unserem Haus auskommen und die Dinge würden sich viel ruhiger anfühlen.

Wenn Sie mit mangelnder Routine, Unordnung oder einfach nur allgemeinem Chaos in Leben zu kämpfen haben, empfehle ich die Fly Lady wärmstens als großartige Online-Ressource. Ich bin vor 6 oder 7 Jahren zum ersten Mal auf ihre Seite gestoßen und sie war ein Lebensretter für mich! Ich war nicht gut in Routinen und fühlte mich leicht überfordert mit einem neuen Baby und zwei anderen Kindern, um die ich mich kümmern musste, während ich von meinem winzigen winzigen Haus aus arbeitete. Ich konnte nicht herausfinden, wie ich das alles bewerkstelligen sollte, aber Fly Lady kam zu Hilfe. Ihre Methoden werden Ihnen wirklich helfen, sich jeden Tag auf Ihre Routinen zu konzentrieren, um das Chaos zu bekämpfen.

In Ihrer Einrichtung können Sie eine Reihe von Dingen tun, um eine visuell ruhigere Umgebung zu schaffen. Einschließlich der Beseitigung von überschüssigem Zeug fühlen sich manche Menschen in ihrem mit weicheren und beruhigenderen Farbpaletten einfach besser. Es ist erstaunlich, welchen Unterschied ein Farbschema in einem Raum ausmachen kann. Denken Sie also daran, wenn Sie eine stark gestresste Person sind. Wenn Sie sich einfach nur wohl fühlen möchten, ohne die Augen zu stören, machen sanfte Farben und verblasste oder gedeckte Stoffe Ihr Zuhause zu der Oase, die Sie suchen.

Auch wenn Sie eine lebhaftere, fröhliche Farbgebung mögen, können Sie dennoch ein Gefühl der Ruhe finden Ihr Haus. Gönnen Sie sich jeden Tag die Erlaubnis, Ruhe zu genießen! Wenn Sie auf sich selbst aufpassen, sind Sie für die Herausforderungen des Tages besser gerüstet. Schaffen Sie eine kleine Ecke, in der Sie nachdenken können (am in einem abgeschlossenen Raum, wenn Sie Kinder haben!). Siehe meinen Beitrag von letzter Woche zu meinem Sweet Escape. Setzen Sie sich einen bequemen Stuhl, sanftes Licht, eine Kerze und halten Sie Ihre Lieblingsbücher oder Zeitschriften für eine ruhige Zeit bereit.

Kaufen Sie ein spezielles Kissen, das Sie einfach lieben, und legen Sie es auf den Stuhl. Wenn Sie sehen, wie Ihr Sweet Escape dort auf Sie wartet, wird Ihre Herzfrequenz sinken, das verspreche ich. Eine Spa-ähnliche Umgebung zum Duschen, Baden oder Verwöhnen zu schaffen, während Sie sich jeden Tag oder Abend fertig machen, kann Ihre Einstellung wirklich verändern! Ich liebe es, einen luxuriösen Wasserhahn, eine große Schüssel mit leckeren Seifen und flauschige Handtücher zu haben.

Nur eine Randnotiz zur Nutzung Ihres Badezimmers als Oase: Wenn Sie eine Mutter sind, stellen Sie sicher, dass Sie im Badezimmer Musik abspielen können. Ich sage Ihnen, Kinder werden Sie finden, selbst wenn Sie im Badezimmer eingesperrt sind. Drehen Sie Ihre beruhigende Musik ein wenig auf und blasen Sie sie von sich weg und aus der Tür, damit sie die Geräusche der Familie übertönt. Entweder als oder setzen Sie Ihre Kopfhörer ein! Sagen Sie Ihren Kindern und Ehemännern, dass Sie sie nicht hören können, also sprechen Sie später mit ihnen, es sei denn, es handelt sich um einen lebensbedrohlichen Notfall (zB jemand ist bewusstlos). Mehr über die Verwendung von Musik in Zuhause, wenn wir zum „Sound“-Teil unserer Serie kommen…

Du verdienst es, Dinge in deinem zu sehen, die dir wirklich sagen „Das Leben ist OK, ich liebe mein Leben , ich kann damit umgehen“ oder was auch du brauchst, um Frieden zu haben. Wenn Ihr Haus durcheinander ist oder die Dinge für Sie einfach nicht funktionieren, werden Sie sich gestresst fühlen. Und wer braucht zusätzlichen Stress? Tu dir selbst einen Gefallen und entferne dein visuelles Durcheinander und ersetze es durch visuelle Gelassenheit.

Jetzt kann ich dir ein kleines Geheimnis verraten. Nun, beim zweiten Überlegen werde ich es mir für einen anderen Beitrag aufheben. Ich bin so aufgeregt darüber, dass ich es kaum erwarten kann, darüber zu sprechen! Aber es macht so viel Spaß und ist so aufregend, dass es einen eigenen Beitrag verdient. Warten Sie nur, es ist ein sehr aufregender Gedanke, Sie werden sehen! Und nein, ich gehe nicht nach Hawaii. Verflixt! Ich wünsche! Es hat mit der Gelassenheit in unseren Häusern zu tun, daher denke ich, dass es sich gut in unsere Diskussionen über die Sinne einfügt. Also tut mir leid, dass ich dich in Spannung halte, aber bleib dran und du erfährst es als Erster! Shop: Zimmerservice Home